Let’s get it started – 1 Ball

Das Jonglieren mit drei Bällen zu lernen ist vermutlich der schwierigste Schritt in deiner ganzen „Karriere“ als Jongleur. Er erfordert bei manchen mehr, bei manchen weniger Geduld. Am wichtigsten ist aber, nicht aufzugeben.

Zunächst fängt man einfach mit einem Ball an.

Man wirft einfach einen Ball von einer Hand zur anderen. Bei dieser an sich simplen Bewegung gilt es aber, auf mehrere Dinge zu achten:

1. der Ball fliegt immer gleich hoch, nämlich ungefähr auf Kopfhöhe
2. der Ball wird immer gleich hoch gefangen, nämlich auf Hüfthöhe
3. das heißt: es ergibt sich ein regelmäßiger Rythmus (Wurf, Wurf, Wurf, Wurf, …)
4. der Ball bewegt sich nur auf einer Ebene, also auf zwei Dimensionen (er geht nur nach oben und unten und rechts und links, nicht aber nach vorne und hinten)
5. die Hände machen eine minimale kreisförmige Bewegung (ist auch in der Animation zu erkennen)

Für die meisten sollte dieser Schritt relativ einfach zu meistern sein. Trotzdem ist es wichtig, diesen einfachen Wurf perfekt zu beherrschen, da er die Grundform für die Jonglage mit drei Bällen, der sogenannten Kaskade, ist.